산에서 읽는 등산책 - 몸이 즐거워지는 건강 등산 교실

<산에서 읽는 등산책 - 몸이 즐거워지는 건강 등산 교실>

아무 생각 없이 대충대충 등산하는 사람들을 위해 등산에 관한 전반적인 실전 노하우를 소개하고 있는 책. 등산복 및 등산화의 선택과 착용법, 호흡, 보행, 페이스 조절, 체온 유지, 잘못된 등산 상식 등 등산 애호가들을 위한 유익하고 알찬 정보를 제공하고 있다.